Podaruj to co masz najcenniejsze – akcja krwiodawstwa w Ropczycach i Woli Ocieckiej
Już niedługo akcje wspólnego oddawania krwi w Ropczycach i w Woli Ocieckiej.
20 lutego zapraszamy do Ropczyc na parking obok hali widowiskowo-sportowej przy Zespole Szkół w Ropczycach. Rejestracja w godzinach 9-12.00.
26 lutego akcja wspólnego oddawania krwi będzie w Domu Strażaka w Woli Ocieckiej. Rejestracja dawców w godzinach od 9:00 do 12:00.
Kto może zostać dawcą?
Honorowym dawcą może zostać każda zdrowa osoba między 18. a 65. rokiem życia. Każdy, kto chce oddać krew, przechodzi rejestrację i szczegółowy wywiad na temat stanu zdrowia. Należy zabrać ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem i numerem PESEL.
Jak przygotować się do oddania krwi?
- bądź wyspanym, przyjdź zdrowym!
- pij dużo soków owocowych i wody minimum 3 dni poprzedzające wizytę (przynajmniej 1 – 1,5 litra płynów)
- unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania i 2-3 dni poprzedzające wizytę
- ogranicz palenie! (Wstrzymaj się przynajmniej 1- 2 godziny przed oddaniem krwi)
- nie spożywaj alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój przynajmniej 24 godziny przez oddaniem krwi
- Unikaj tłustego jedzenia na minimum 2 dni przed wizytą w RCKiK
- ZJEDZ LEKKI POSIŁEK w dniu zaplanowanej wizyty w RCKK, by oddane osocze nie było ,,tłuste”
- zabierz ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem i numerem PESEL
