W sobotę 3 października możesz oddać krew przy OSP Ropczyce-Chechły !!!

To już w tę sobotę, 3 października, przy OSP Ropczyce – Chechły stanie autobus Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Rzeszowie.

Krew jest najcenniejszym darem, jaki możemy ofiarować drugiemu człowiekowi . Oddawanie krwi nie wiąże się z żadnym ryzykiem, jest BEZPIECZNE i nie stanowi zagrożenia dla Twojego zdrowia czy życia. Według RCKiK w Rzeszowie obecnie brakuje krwi AB RhD- , ale każda grupa krwi jest stale potrzebna.  

• 

Jak przygotować się do oddania krwi?

• bądź wyspanym, przyjdź zdrowym! 
• pij dużo soków owocowych i wody minimum 3 dni poprzedzające wizytę  (przynajmniej 1 – 1,5 litra płynów) 
• unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania i 2-3 dni poprzedzające wizytę 
• ogranicz palenie! (Wstrzymaj się przynajmniej 1- 2 godziny przed oddaniem krwi) 
• nie spożywaj alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój przynajmniej 24 godziny  przez oddaniem krwi 
• Unikaj tłustego jedzenia na minimum 2 dni przed wizytą w RCKiK 
• ZJEDZ LEKKI POSIŁEK w dniu zaplanowanej wizyty w RCKK, by oddane osocze nie było ,,tłuste” 
• zabierz ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem i numerem PESEL

• 

 Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału w wydarzeniu i honorowego oddania krwi.  Link do wydarzenia.